Οι σταφίδες είναι πολύ καλές για την υγεία
Οι σταφίδες περιέχουν ευεργετικά στοιχεία όπως κάλιο, σίδηρο, μαγγάνιο, μαγνήσιο, θειαμίνη, φυτικές ίνες και βιταμίνες Β1, Β2 και Β5. Οι σταφίδες συνιστώνται για διαταραχές του νευρικού συστήματος και καρδιαγγειακές παθήσεις.…